bem estar Arquivos - Moda e Catálogos - Tudo o que precisa de saber sobre moda, beleza, saúde, relacionamentos ... https://www.modaecatalogos.pt/tag/bem-estar-3/ Descobre um mundo repleto de novidades sobre moda, beleza, fama e celebridades, relacionamentos e saúde. Sun, 19 Jul 2015 13:02:49 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.2 https://www.modaecatalogos.pt/wp-content/uploads/2014/07/icon.jpg bem estar Arquivos - Moda e Catálogos - Tudo o que precisa de saber sobre moda, beleza, saúde, relacionamentos ... https://www.modaecatalogos.pt/tag/bem-estar-3/ 32 32 Transformar um duche num ritual de beleza! https://www.modaecatalogos.pt/transformar-um-duche-num-ritual-de-beleza/ https://www.modaecatalogos.pt/transformar-um-duche-num-ritual-de-beleza/#respond Sun, 19 Jul 2015 13:02:49 +0000 http://www.modaecatalogos.pt/?p=138213 Que temos de tomar banho já sabemos. Que temos que poupar água, também sabemos. O que talvez nem todas nós saibamos é que há determinados hábitos que podemos (e devemos criar) que podem transformar completamente a forma como tomamos o nosso duche, elevando esta prática a um autêntico ritual de beleza e bem estar. Com […]

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Que temos de tomar banho já sabemos. Que temos que poupar água, também sabemos. O que talvez nem todas nós saibamos é que há determinados hábitos que podemos (e devemos criar) que podem transformar completamente a forma como tomamos o nosso duche, elevando esta prática a um autêntico ritual de beleza e bem estar. Com as dicas que te trazemos hoje, que são apenas pequenas simples alterações à forma como tratamos da nossa pele e do nosso cabelo, podes elevar o teu banho regular a um momento de descontracção e relaxamento. Preparada?

Como transformar um simples duche num ritual de bem estar?
Como transformar um simples duche num ritual de bem estar?

Pentear o cabelo antes do banho é a primeira coisa a ter em conta. Apesar de estarmos habituadas a desfazer as misturas que os nossos cabelos criam durante o dia quando aplicamos o condicionador ou o amaciador, devemos fazê-lo antes do banho, uma vez que o cabelo molhado é bastante mais fraco do que o cabelo seco e a probabilidade de causar danos e quebrar vários cabelos é muito maior com o cabelo molhado. Ainda no cabelo, deves molha-lo com água quente até que este esteja completamente molhado, para soltar as sujidades antes de aplicar o champô. Mas quando aplicares o champô, deves esfregá-lo pelas mãos (para que este alcance a totalidade do couro cabeludo), e massajar a toda à volta, sem esquecer a parte da nuca, que acumula bastante oleosidade. A aplicação do condicionador deve concentrar-se nas pontas do teu cabelo e depois de retirado o excesso de água. Deixa atuar algum tempo e depois retira com muita água!

Depois de aplicar o condicionador no cabelo, é preciso uma limpeza cuidada da pele, porque o condicionador não sai facilmente e os seus vestígios podem causar estragos à pele (se por vezes encontras manchas vermelhas ou sentes comichão, pode ser esta a causa). Utiliza um sabão hidratante, para não irritar a pele e, se precisares de esfoliar a pele, usa um creme esfoliante para o corpo, uma vez que os objetos de limpeza podem acumular humidade e contribuir para a propagação de fungos.

E se estás exposta à água quente desde que entraste no duche, os poros do teu rosto têm estado expostos ao calor e ao vapor, abrindo com a temperatura. Baixa a temperatura da água para uma medida mais amena antes de expores diretamente a delicada pele do rosto e ensaboa com cuidado, para libertar toda a sujidade acumulada durante o dia e os vestígios de maquilhagem que ainda possa conter.

Finalmente, para fechar os poros e melhorar a circulação do sangue, deixa correr um pouco de água fria pelo corpo antes de saíres do banho. Faz bem e ajuda-te a sentires-te mais fresca. Garantido.

Agora que já sabes como melhorar os teus hábitos, já sabes como vai ser o teu próximo duche?

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Como remover pontos negros com eficácia? https://www.modaecatalogos.pt/como-remover-pontos-negros-com-eficacia/ https://www.modaecatalogos.pt/como-remover-pontos-negros-com-eficacia/#respond Sat, 23 May 2015 20:11:13 +0000 http://www.modaecatalogos.pt/?p=138044 Com a chegada do Verão, queres com certeza aproveitar estas tardes de sol cheias de luz. Para que te sintas sempre às vontade durante esta época brilhante, hoje vamos recordar-te alguns truques para livrar a tua pele dos malditos pontos negros que nos aparecem no rosto. O teu rosto é visível todo o ano e, […]

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Com a chegada do Verão, queres com certeza aproveitar estas tardes de sol cheias de luz. Para que te sintas sempre às vontade durante esta época brilhante, hoje vamos recordar-te alguns truques para livrar a tua pele dos malditos pontos negros que nos aparecem no rosto.

O teu rosto é visível todo o ano e, por isso mesmo, está muito mais exposto às sujidades diárias, como a poluição da cidade e os próprios químicos da maquilhagem, já sem contar com a exposição aos raios solares e ao frio cortante do Inverno. Por isso mesmo, o nosso rosto merece ser bem tratado todos os dias, para manter a pele saudável e brilhante, livre de espinhas e pontos negros. Para ajudar-te a manter a tua pele com a qualidade que ela merece, vamos deixar-te com uma lista de dicas e truques a que podes recorrer para limpar a tua pele.

Antes de mais, convém ficar claro que, sim, podes espremer os pontos negros, que a acção não vai aumentar o seu crescimento. No entanto, também não é de grande eficácia e acaba por ser uma agressão desnecessária à tua pele.

O vapor que resulta de água a ferver é ideal para abrir os poros da tua pele.
O vapor que resulta de água a ferver é ideal para abrir os poros da tua pele.

Tens à tua disposição várias técnicas mais úteis, como cremes esfoliantes, que são super fáceis de encontrar. Máscaras caseiras e técnicas à base de produtos naturais (como o limão ou o tomate) são outra opção que podes explorar. As receitas são fáceis de encontrar online e ainda mais fáceis de desrespeitar. Apesar de todas estas receitas terem ingredientes que nos parecem inofensivos, a tua pele pode reagir mal ao contato com algum destes preparados, principalmente se não respeitares os tempos indicados nas receitas. Não te esqueças de utilizar água quente (ou vapor) para abrir os poros antes de aplicar estes tratamentos e, finalmente, limpa muito bem o rosto com água morna e não apliques produtos químicos com o poros ainda abertos.

Há várias máscaras que podes fazer e aplicar em casa, de forma simples e rápida.
Há várias máscaras que podes fazer e aplicar em casa, de forma simples e rápida.

Em qualquer supermercado poderás encontrar bandas para retirar os pontos negros que podes aplicar a zonas específicas, as mais afectadas, como o nariz, o queixo ou a testa. Também vais encontrar, online, receitas caseiras com claras de ovo e papel de cozinha que prometem o mesmo efeito, se estiveres disposta a tentar.

Finalmente, convém que faças uma limpeza à pele anual, com profissionais treinados para o efeito. Não se trata de um tratamento muito dispendioso ou que te ocupe muito tempo. Numa sessão, um profissional de estética irá remover os pontos negros do teu rosto, tratando depois de fechar os poros abertos para diminuir o ritmo de crescimento dos pontos negros.

Já sabes, trata bem de ti!

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Perfumes e Companhia: novidades e promoções https://www.modaecatalogos.pt/perfumes-e-companhia-novidades-e-promocoes/ https://www.modaecatalogos.pt/perfumes-e-companhia-novidades-e-promocoes/#respond Sun, 01 Feb 2015 15:30:32 +0000 http://www.modaecatalogos.pt/?p=137533 Hoje vamos focar-nos nas novidades e nas promoções que podes encontrar na Perfumes e Companhia, sem nunca esquecer, claro, que o Dia dos Namorados está a chegar e, por isso mesmo, todas as opções que te apresentamos têm um caráter de possível presente de São Valentim. Porque estamos sempre à frente do acontecimento e sabemos […]

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Hoje vamos focar-nos nas novidades e nas promoções que podes encontrar na Perfumes e Companhia, sem nunca esquecer, claro, que o Dia dos Namorados está a chegar e, por isso mesmo, todas as opções que te apresentamos têm um caráter de possível presente de São Valentim. Porque estamos sempre à frente do acontecimento e sabemos que hoje as meninas têm vidas ocupas e uma pequena ajuda como apresentar algumas sugestões pode ajudar-te a livrar-te de algo que pode transformar-se rapidamente numa dor de cabeça muito chata.

Como não sabemos quem nos está a ler, vamos apresentar aqui sugestões tanto para homem como para mulher. E como datas especiais em que só tens de comprar uma prenda (esperamos nós, não é?) não é altura para ser forreta, vamos começar pelas novidades!

Novidades: perfumes para Ele

Colónia para homem Dior - Perfumes e Companhia: 63,50€ a 127,95€
Colónia para homem Dior – Perfumes e Companhia: 63,50€ a 127,95€
Pack de São Valentim Jean Paul Gaultier para Ele - Perfumes e Companhia: 50,50€
Pack de São Valentim Jean Paul Gaultier para Ele – Perfumes e Companhia: 50,50€

Novidades: perfumes para Ela

Eau de Toilette City Blossom L'eau D'Issey - Perfumes e Companhia: 85,30€
Eau de Toilette City Blossom L’eau D’Issey – Perfumes e Companhia: 85,30€
Pack de São Valentim Jean Paul Gaultier para Ela - Perfumes e Companhia: 63,60€
Pack de São Valentim Jean Paul Gaultier para Ela – Perfumes e Companhia: 63,60€

Promoções e ofertas especiais: presentes para todos os bolsos

Como sabes, na Perfumes e Companhia encontras muito mais do que perfumes e águas de colónia! Encontras maquilhagem e produtos vários para o cuidado com o corpo e, principalmente, com a pele: porque é ela que sofre mais com tudo o que nos lembramos de usar e, como tal, a qualidade do que usamos deve ser sempre prioridade máxima!

Por isso é que, nesta parte de promoções, alargamos a oferta a uma série de produtos diferentes: porque saldos e promoções são as épocas perfeitas para investir em qualidade sem rebentar com o orçamento.

Eau de Toilette Drakkar Noir para Ele - Perfumes e Companhia: 29,70€ a 99,00€
Eau de Toilette Drakkar Noir para Ele – Perfumes e Companhia: 29,70€ (preço promocional) a 99,00€
Maleta de maquilhagem The Color Institute - Perfumes e Companhia: 20,70€
Maleta de maquilhagem The Color Institute – Perfumes e Companhia: 20,70€
Eau de Perfume Signature da Christina Aguilera - Perfumes e Companhia: 26,00€ a 51,00€
Eau de Perfume Signature da Christina Aguilera – Perfumes e Companhia: 26,00€ a 51,00€

Já sabes onde comprar os teus presentes para o Dia de São Valentim ou, melhor ainda, já sabes o que insinuar que queres e precisas mesmo de ter para ficares super feliz? Pois, a ideia é essa! Menina que é menina sabe pedir sem pedir!

Diverte-te a escolher, a comprar e a receber. E desfruta tanto do Dia dos Namorados como do passeio até à Perfumes e Companhia, onde vais encontrar tudo o que precisas e desejas, com qualidade e aos melhores preços.

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Como obter dentes brancos https://www.modaecatalogos.pt/como-obter-dentes-brancos/ https://www.modaecatalogos.pt/como-obter-dentes-brancos/#respond Wed, 06 Aug 2014 00:15:00 +0000 http://www.modaecatalogos.pt/?p=136341 O nosso cartão de visita é, sem dúvida, uma mistura entre personalidade e aparência física, porém num primeiro encontro a aparência física tem mais peso. Neste artigo vais poder contar com algumas dicas de como obteres um sorriso digno de cinema. Diz adeus ao amarelo, e olá aos dentes branquinhos. Aconselha-te com profissionais. Podes optar […]

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como ter dentes brancos

O nosso cartão de visita é, sem dúvida, uma mistura entre personalidade e aparência física, porém num primeiro encontro a aparência física tem mais peso. Neste artigo vais poder contar com algumas dicas de como obteres um sorriso digno de cinema. Diz adeus ao amarelo, e olá aos dentes branquinhos.

Aconselha-te com profissionais. Podes optar por recorrer a ajuda profissional neste campo e escolher uma limpeza de placa. Após a visita ao dentista escova os dentes com pasta dentífrica branqueadora, vai ajudar-te a prolongar o resultado. Quanto maior a quantidade de placa bacteriana e tártaro, maior a dificuldade da pasta dentífrica penetrar no esmalte e branquear. Se tiveres sensibilidade, não laves imediatamente os dentes, após saíres do dentista. Aguarda mais de uma hora para o fazer, e usa pasta dentífrica especial para sensibilidade.

Acalma a sensibilidade. É natural ocorrer neste processo sensibilidade pois a reação química de branqueamento abre os canais microscópicos existentes nos dentes, causando desconforto e sensibilidade. Utiliza dentífrico para dentes sensíveis e afasta-te de comidas e bebidas ácidas como sumo de laranja e limão, pelo menos durante uma semana.

Previne as manchas. Após o branqueamento os canais ainda continuam abertos e suscetíveis à criação de novas manchas. Tenta não consumir comidas e bebidas com corantes e que manchem, como o café, vinho tinto, ketchup, entre outros.

Usa escovas elétricas. A maior parte das pessoas não lava bem os dentes, nem o faz durante o tempo suficiente. Eis que entra aqui a nossa amiga e aliada escova de dentes elétrica, ajuda-te a recuperar esse tempo, lavando mais rapidamente do que a tradicional escova de dentes.

Não escoves, passa por água. Se ingerires algum alimento ou bebida com corantes passa a boca por água, não escoves. Convém escovar só depois de decorridos 30 minutos sobre a ingestão, assim sem escovar imediatamente, impedes que a escova empurre as partículas que mancham para os canais.

Outros cuidados. Lembra-te que não deves branquear demasiadas vezes, depende sobretudo da quantidade de químicos de cada produto, vê as instruções de utilização. Se utilizas coroas, facetas de cerâmica ou compósito tem em atenção que estas não mudam de cor, ou seja, não branqueam. Nestes casos necessitas de falar com o teu dentista sobre as opções para alteração da cor.

escovar bem os dentes

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