Antes do tempo aquecer para patamares loucos, marca uma limpeza à pele; uma limpeza profissional, porque não é coisa que se faça sempre (é um bom hábito fazê-lo duas vezes por ano) mas, temos a certeza, é coisa que bem mereces. Todas nós merecemos!

Para além disto, há práticas simples que podes tentar implementar nas tuas rotinas diárias. A primeira é básica mas, surpreendentemente, muito ignorada: retira sempre a maquilhagem ao final do dia! Limpar a tua pele ao final do dia é fundamental para que os químicos e a sujidade do dia não continuem a agredir a tua pele durante a noite, pressionados contra a almofada. Se a tua pele é mais oleosa, opta por lava-la com água fria (tanto pela manhã como ao final do dia), para incentivar o fecho dos poros.

Como sabes, a beleza vem de dentro e, por isso, é sempre muito importante que tenhas atenção àquilo que comes. Não vamos aconselhar-te a fazer dieta para emagrecer ou engordar, porque isso é algo que deves discutir com um bom nutricionista. Mas vamos recordar-te que há uma série de alimentos que, consumidos com regularidade, vão ser uma mais valia para rejuvenescer a tua pele. Aqui vai uma lista rápida de bons alimentos para a pele: salmão, atum, chá verde, frutos vermelhos, tomates, tofu, frutos secos, sementes, brócolos, iogurte… E, claro, bebe muita água! E agora aquilo que deves evitar, se a tua pele assim te pedir: alimentos com açúcar em excesso.

 Para além da alimentação, há outro hábito essencial para a saúde da tua pele: o sono. Tenta dormir oito horas completas, de preferência com o cabelo afastado do rosto (em tranças, por exemplo, uma vez que o nosso cabelo é algo oleoso e com sujidades que podem agredir a tua pele) e com uma almofada de qualidade, para evitar ficar com marcas de tecido nas bochechas.

Quando o Verão chegar, já não tens desculpas para te fechares em casa. Tens mais é que amarrar o cabelo e sair para a rua (sempre com um creme protetor, claro).

Estas são apenas algumas dicas que podes incorporar no teu quotidiano sem grande esforço e que vão tornar a tua pele muito mais saudável. A decisão é tua, a tua pele está (literalmente) nas tuas mãos!

O post A pele perfeita para arrasar na praia! aparece primeiro no Moda e Catálogos - Tudo o que precisa de saber sobre moda, beleza, saúde, relacionamentos ....

No entanto, não é por isso que a Nivea deixa de se reinventar, surpreendendo sazonalmente com novos produtos, sempre renovados e melhorados, para suprir as necessidades do público que a acompanha há tanto tempo.

Este inverno, não podes deixar de experimentar os produtos da gama Nivea CELLular Anti-Age e da gama Cuidados do Rosto.

Nivea CELLular Anti-Age

Esta gama de produtos da Nivea visa promover melhores “processos de regeneração da própria pele para a rejuvenescer visivelmente desde o interior”, ou seja, ajudar as células da pele na sua renovação natural.

Os produtos desta gama? Um creme de dia e um creme noturno, um sérum aperfeiçoador concentrado e um creme para o cuidado dos olhos.

Destes, a novidade mais fresquinha é o CELLular Anti-Age Sérum Aperfeiçoador Concentrado, que promete alisar visivelmente a textura da pele, reafirmando-a e conferindo-lhe uma aparência fresca e jovem.

Nivea Q10

Com certeza já experimentaste (ou já quiseste experimentar) os produtos Q10 da Nivea, quanto mais não seja porque já os cheiraste ou alguma amiga já te contou como sente o rosto fresco e macio quando o utiliza. Sim, somos fãs. Só ainda não o stockamos na mesinha de cabeceira porque é indicado para peles a partir dos 30 anos (e eu ainda não estou lá, mas para lá caminho e o saber nunca é demais).

Cada tipo de pele pede um anti-rugas diferente, e a Q10 tem uma resposta para todas! Para peles normais, mistas e cansadas e sem brilho. Para reduzir as rugas e hidratar e nutrir a pele.

O toque final? O CC Cream é perfeito para controlar a luminosidade e corrigir imperfeições da pele. Este produto “cuida da pele, dá um toque de maquilhagem e ainda previne o aparecimento de rugas”.

Também és fã da Nivea? Uma dica: faz a tua inscrição, para receberes em casa a revista Dia-a-Dia, da Nivea, que chega quase sempre com uns vales de desconto. Assim, para além de seres das primeiras a saber as novidades Nivea, ainda podes aproveitar os descontos para os teus produtos preferidos.

O post Nivea: novidades que já são clássicos aparece primeiro no Moda e Catálogos - Tudo o que precisa de saber sobre moda, beleza, saúde, relacionamentos ....