Se ainda não te colocas como prioridade de ti mesma, então tens mesmo de começar a pensar nisso. E sejam quais forem as restrições que te impedem de tratar de ti como deves, nós vamos tentar ajudar. Porque tudo se resume a tempo e dinheiro.

Tempo: é complicado ajudar-te a fazer render as horas, no entanto, não podemos deixar de recordar-te que, sendo a tua vida, não podes nunca deixar de fazer tempo para ti! Sim, as outras pessoas são importantes e as tarefas também mas, se não parares de vez em quando para respirar e para tratar de ti e só de ti, todos os outros momentos com as outras pessoas vão perder qualidade, acredita em nós.

Dinheiro: aqui já podemos dar algumas sugestões mais concretas e, como com certeza já leste no título, a nossa sugestão de hoje são os sites de compras coletivas. Sites como o Cardume, o Clube Fashion, o Groupon, o Life Cooler, entre outros, conseguem oferecer promoções limitadas (por tempo e quantidade) que nascem de parcerias com outras entidades e que funcionam à base da compra coletiva, significando que, apesar do preço ser mais baixo, pressupõe-se uma procura maior, o que consegue gerar algum lucro. Claro que isto também traz publicidade: as pessoas passam a conhecer os locais e partilham fotos e opiniões sobre eles com os amigos e por aí fora.

Agora, o que precisas saber é no que investir. As nossas sugestões? Tudo aquilo que implique serviços: massagens, tratamentos, atividades radicais, aventuras, escapadinhas, ofertas de hotelaria e restauração. Se estiveres atenta, consegues sempre encontrar várias ofertas de férias na Serra da Estrela, em Nazaré ou até no Algarve que, junto com os teus amigos, vos fica super económico (visita o Cardume). Massagens são outra das nossas opções preferidas, pela grande variedade de oferta e de localidades e institutos.

Se ainda te sentes pouco segura, experimenta um intermediário em quem confies: já viste que até na Fnac online tens destas ofertas?

Aconselhamos-te um maior cuidado com ofertas de vestuário e calçado, acessórios, decoração interior e exterior, utensílios de cozinha, etc. Em primeiro lugar porque são promoções que podes voltar a encontrar, nomeadamente em época de saldos, até porque os preços praticados continuam, geralmente, altos. E em segundo lugar porque, normalmente, ainda tens de suportar os custos de transporte.

No entanto, temos de confessar, as ofertas com elementos Swarovski que aparecem frequentemente no Showroomprive são sempre muito interessantes.

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Mas agora vamos falar-te de algo que descobrimos à venda na Fnac Online: as Experiências Fnac. Trata-se da plataforma ideal para quem procura bons negócios – entenda-se, boas compras em termos da relação preço/qualidade – mas que ainda não se sente muito à vontade ao utilizar sites de compras coletivas, como o Cardume, o Clube Fashion ou o Groupon. Para muitas pessoas é bem mais fácil fazer compras com uma marca conhecida e de confiança como intermediária.

O que encontras nas experiências Fnac? Massagens e tratamentos relaxantes, jantares e noites em hotéis 3, 4 ou 5 estrelas, workshops e cursos vários (fotografia, redes sociais, maquilhagem, socorrismo e tarot, entre muitos outros).

Vamos mostrar-te algumas ofertas:

As ofertas para jantares e noites em hotéis são diversas e abrangem várias regiões turísticas e, acima de tudo, românticas: noites num Hotel Spa no Gerês, estadia e jantar românticos na Serra da Estrela e noites de vinho e aventura no Alentejo são apenas algumas das opções.

Atenção que algumas ofertas podem ter vários preços, porque têm também várias opções entre as quais escolher. Nas ofertas de hotelaria, podes comprar uma noite ou várias; nas massagens podes optar pelas mais simples ou pelas mais exóticas. Uma massagem normal de 45 minutos pode custar-te apenas 5€. No entanto, uma massagem com chocolate (14€), com óleos quentes (9€) ou terapêutica (19€) ficarão sempre ligeiramente mais caras.

Agora que já sabem onde comprar as vossas massagens (e onde aproveitar as melhores oportunidades para marcar noites inesquecíveis nos melhores hotéis de Portugal e arredores para ti e para a namorada), não têm mais desculpas para não o fazer. O valor é mais baixo por isso, a única coisa que falta é vontade!

Aproveitem que 2015 está no início e comprometam-se a fazer deste o melhor ano até hoje! A solo, com amigas ou com a namorada. Se é para ser feliz, vale tudo!

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Já conheces a oferta da Atrix? Os cremes protetores da Atrix são uma das melhores opções no mercado para cuidares das tuas mãos. São ainda fáceis de transportar na carteira e fáceis de encontrar em qualquer estabelecimento comercial.

Mais do que isso, a Atrix ainda te dá 9 dicas para cuidar das tuas mãos (e que nós traduzimos e resumimos para ti):

1. Antes de te aventurares na jardinagem, aplica um creme protetor nas tuas mãos e passa as unhas em sabão – os poros da tua pele vão ficar mais protegidos contra os ataques das ervas, da terra e das pedras e no final ser-te-á muito mais fácil lava-las;

2. Comer gomas faz bem às unhas (porque contêm aminoácidos), assim como ovos, queijo e aveia (porque contêm zinco);

3. De vez em quando, aplica um tratamento especial às tuas mãos antes de dormir – afinal de contas, não é só o teu rosto que merece cuidado: aplica uma camada abundante de creme protetor nas mãos, e cobre-as com umas luvas de algodão, para impedir que o creme se disperse e depois conta-nos se gostaste do resultado;

4. Quando chega o Inverno, as tuas mãos começam a sofrer as consequências da descida de temperatura, mas não desesperes que a Atrix partilha um truque simples contigo: lava as mãos com água morna (em vez de água quente) para impedir que a pele fique seca tão depressa;

5. Esta é uma dica simples mas essencial: a jardinar, utiliza umas luvas protetoras, maleáveis e resistentes (e com estilo, claro);

6. Com algumas colheres de sal misturadas com leite, podes criar uma receita caseira para tratar bem as tuas unhas: massaja-as com este preparado, lava-as com água morna e aplica um creme no final;

7. Prepara um banho para as tuas mãos com água morna e uma colher de chá de aveia e uma colher de chá de óleo de amêndoa ou azeite e submerge-as na mistura durante algum tempo antes de enxaguar e aplicar uma camada de creme;

8. Para tratar das tuas unhas (algo que deves fazer regularmente), opta pela lima, em vez do corta-unhas e das tesouras para unhas (que podem mais facilmente partir as unhas) e utiliza-a numa única direção, em vez de para trás e para a frente;

9. Utiliza um ouriço de massagem para massajar os teus dedos e as palmas das mãos.

A nossa dica? Aplica o que acabaste de aprender às tuas mãos (e às das tuas amigas, se estiveres generosa) e depois vem contar-nos o resultado. Nós também vamos experimentar.

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Não existe uma verdadeira maneira de prevenir as pontas espigadas, para além de cortares os teus cabelos,  mas podes cuidar do teu cabelo para que não voltem.

1. Remoção

• Identifica se tens pontas espigadas.
• Usa sempre uma tesoura para cabelos (mesmo se fores tu a cortar o teu próprio cabelo) e não uma tesoura de papel porque causam mais pontas espigadas.
• Corta o cabelo regularmente, de seis a oito semanas.
• Corta as pontas espigadas (tu própria) entre cortes com uma tesoura para cabelos.
• Não confies em produtos que afirmem que “curam” pontas espigadas.

2. Químicos

• Tenta afastar-te dos químicos. O cabelo natural é lindo mas, se tens mesmo de pintá-lo, usa um agente mais “gentil” e usa condicionador regularmente.
• Protege o teu cabelo antes de nadares num lago numa piscina, lago e oceano.
• Descobre se a água que usas para lavar o teu cabelo não to está a estragar.

3. Lavar e pentear A maneira como o penteias e o penteares muitas vezes estraga-o.

• Pára de pentear o teu cabelo para trás porque, quando voltares a passar aí a escova, faz com que o cabelo “se abra”.
• Usa uma escova ou pente que seja amiga do teu cabelo, preferencialmente, um pente de dentes largos.
• Não penteies em demasia, evita as 100 penteadelas que ouves falar nas histórias.
• Penteia o teu cabelo gentilmente, desde as pontas às raízes e tira os nós com os dedos.
• Usa acessórios que sejam amigos dos teus cabelos.

4. O sol Protege o teu cabelo do sol. Os raios ultravioletas são nocivos para o teu cabelo e pele.

• Usa um chapéu.
• Procura por condicionadores com protetor solar neles e deixa-os no teu cabelo.

5. Lavar e secar

Lavar incorretamente o cabelo com certos champôs que tenham determinados ingredientes, pode estragar-te o cabelo. Esfregares o teu cabelo de uma certa forma com a toalha ou secá-lo regularmente também.

• Compra um bom champô e  condicionador e descobre o que funciona para o teu cabelo.
• Lava o teu cabelo como deve de ser. Lava o teu couro cabeludo e deixa o cabelo caído sobre os ombros. Aplica o condicionador ao longo do teu cabelo e deixa-o durante algum tempo. Para o tirares,fá-lo com a água fria (a uma temperatura que aguentes).
• Faz uma hidratação profunda, pelo menos uma ou duas vezes por mês. Recorres a óleos de côco ou jojoba.
• Seca o cabelo suavemente.
• Põe o teu secador numa temperatura mais baixa.

Estas são algumas sugestões que te vão ajudar a manter o teu cabelo mais bonito.

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