Zumba Fitness Arquivos - Moda e Catálogos - Tudo o que precisa de saber sobre moda, beleza, saúde, relacionamentos ... https://www.modaecatalogos.pt/tag/zumba-fitness/ Descobre um mundo repleto de novidades sobre moda, beleza, fama e celebridades, relacionamentos e saúde. Wed, 17 Dec 2014 19:01:00 +0000 pt-PT hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.3 https://www.modaecatalogos.pt/wp-content/uploads/2014/07/icon.jpg Zumba Fitness Arquivos - Moda e Catálogos - Tudo o que precisa de saber sobre moda, beleza, saúde, relacionamentos ... https://www.modaecatalogos.pt/tag/zumba-fitness/ 32 32 Vamos pôr a Zumba portuguesa no Guiness https://www.modaecatalogos.pt/vamos-por-a-zumba-portuguesa-no-guiness/ https://www.modaecatalogos.pt/vamos-por-a-zumba-portuguesa-no-guiness/#respond Sun, 19 Oct 2014 12:01:21 +0000 http://www.modaecatalogos.pt/?p=136837 Que o Zumba Fitness está na moda, é certo. Que põe muita gente a mexer e com a auto estima lá para cima, também. E mais: está no Guiness e lá quer continuar. A cidade de Valbom, Gondomar, foi esta manhã palco de uma nova tentativa para alcançar uma  nova posição no livro do Guiness. A […]

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Que o Zumba Fitness está na moda, é certo. Que põe muita gente a mexer e com a auto estima lá para cima, também. E mais: está no Guiness e lá quer continuar.

A cidade de Valbom, Gondomar, foi esta manhã palco de uma nova tentativa para alcançar uma  nova posição no livro do Guiness. A iniciativa, Zumba Guiness World Records, organizada pela Lunna Produções, pretende destronar o record atual, que pertence ao México (numa aula que contou com 7500 pessoas). O objetivo da versão portuguesa: chegar aos 10 000 participantes.

Cartaz oficial do Zumba Guiness World Record, uma iniciativa da Lunna Produções
Cartaz oficial do Zumba Guiness World Record, uma iniciativa da Lunna Produções

E a organização não vê razão para não o conseguirmos: “Portugal é o pais que mais tem instrutores, mais eventos e o que mais vive essa modalidade, e nada mais do que justo sermos o país mais zumbástico do mundo, e escrevermos o nosso nome no livro dos recordes.”

O evento, marcado para as 11h no Estádio Municipal de Valbom, conta ainda com um showcase especial de Marcio Conforti e com a apresentação de dois novos temas: Zumba, Zumba, Zumba e Zumba Malhação.

E tu? Participaste? Praticas Zumba com regularidade? Achas que Portugal vai conseguir bater o record do México? Quando o resultado sair, nós avisamos!

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Zumbar não é uma moda de agora, mas é mais ou menos recente e tem cada vez mais seguidoras. E seguidores. É verdade, até os homens já se renderam a este desporto espetacular e muitos dos melhores instrutores são do sexo masculino. Ah pois é. Se até eles concordam connosco, esta tem de ser, de facto, uma boa modalidade.

Zumba Fitness
Zumba Fitness – Logótipo Oficial

E porque faz o Zumba Fitness tanto sucesso? Eu respondo. Porque é uma atividade energética e apaixonante, que para além de ajudar a queimar bastantes gordurinhas quase sem que te apercebas, ajuda a aliviar o stress e é di-ver-ti-dí-ssi-mo. Dançar faz, de facto, bem ao corpo e à alma e as aulas de Zumba incluem vários estilos de dança, permitindo que nos libertemos ao som dos mais variados ritmos. É claro que existem coreografias, mas cada um faz aquele passo a seu jeito, sem vergonhas ou culpas, porque o objetivo é fazer desporto e ser feliz ao fazê-lo. É descontrair e não estar cá com constrangimentos.

Zumba Fitness
Zumba Fitness

Para vos dar a conhecer e ao mesmo tempo definir melhor esta modalidade, deixo-vos com as palavras que encontrei no site oficial: Fundada em 2001, a Zumba Fitness é uma marca global de estilo de vida, que combina fitness, entretenimento e cultura com uma empolgante sensação de dança-fitness!” E todos podem fazê-lo, desde idosos a crianças. Até já existe o Zumba Kids. É uma nova febre – presente em mais de 150 países – mas uma das saudáveis.

Aulas de Zumba Fitness
Aulas de Zumba Fitness

Quem ainda não se rendeu, que se acuse e por favor, que vá experimentar. De que estás à espera? Vivas onde viveres, tenho a certeza que vais encontrar uma aula para ti. Há instrutores de Zumba Fitness espalhados por todo o país.

Site Oficial Zumba Fitness - encontre uma aula
Site Oficial Zumba Fitness – encontre uma aula

Só te posso garantir o seguinte: vais sair da aula com o ânimo bem mais leve e com muita muita muita vontade de voltar.

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