Estás farta de pensar em como é que hás-de livrar-te da celulite? Não desesperes, este artigo é para ti. Arma-te com os melhores truques e dicas fornecidos pelas tuas celebridades favoritas.
Infelizmente, a celulite, é um mal que nos afeta a todas, ou quase todas (há por aí sortudas!). Algumas celebridades optam por atacá-la de forma cirúrgica, outras, preferem métodos mais naturais, como cuidar da alimentação e através de exercício físico. Vejamos alguns dos conselhos das estrelas…
1. Cameron Diaz
A atriz aposta tudo no exercício físico. A silhueta que conhecemos a partir dos filmes deve-se a muita concentração, vontade e disciplina. O seu exercício favorito é o surf, e pratica diariamente mais de quatro horas. Juntamente com o exercício combina uma dieta equilibrada e saudável, tendo como base legumes.
2. Jessica Alba
Incrivelmente, a atriz opta por não passar grande parte do seu tempo no ginásio, em vez disso, exercita-se com a Nintendo Wii Fit. As suas escolhas favoritas são o boxe, o ténis e o yoga, que ajudam a manter o seu organismo ativo, reduzindo a hipótese de acumular gorduras.
3. Eva Longoria
A estrela de Donas de Casa Desesperadas confessa que o seu truque são os agachamentos, que ajudam a manter o corpo invejável. Além do exercício diário, a atriz dá extrema atenção a tudo o que ingere, dando especial atenção à sua dieta. Os seus pratos de eleição são o chili e as refeições picantes, segundo a atriz, ajudam a manter o seu organismo com bom funcionamento.
4. Halle Berry
A nossa Catwoman tem um corpo divinal e super sensual. Apesar de sofrer de diabetes, a atriz deu a volta por cima, optando por uma alimentação baseada em fruta e grãos. Juntamente com a sua dieta, Halle, pratica diariamente exercício, sendo a sua grande paixão o yoga.
